どのくらいの時間坐っているのですか
正式には40分~45分が1回の基本の時間ですが、場合により、30分等にすることがあります。
このFAQが掲載されているサイト名: 東京・八王子で座禅の体験 人間禅 八王子禅道場 : https://hachioji.ningenzen.jp/modules/smartfaq/faq.php?faqid=16