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担当者 八王子支部  登録日時 2017/10/18 13:09 (80 ヒット)

●「普段忙しい分、もう少し、じっくりと
 座禅できる機会が欲しいです」

●「摂心会は少しハードル高いけど、
 禅には興味があるんですが・・・。」

●「ベテランの方とも、坐禅だけでなく、
 いろんなお話もできる時間があるといいですね」

などなど、そんなご希望のお声にお応えして。
11月も「一泊静座会」を開催させて頂きます。

普段の静座会に慣れていらした方も、
また、久しぶりにじっくりと座禅に浸りこみたい方も、
お気軽にご参加いただける内容です。


◆◆「八王子一泊静座会」11月11日/12日◆◆

【スケジュール】

▼11日(土)
15:00 会場集合 禅東院普門殿
    掃除 準備
15:15 座禅 2セット
    休憩
17:00 土曜静座会
    座禅 2セット
    体操 茶話会
19:00 夕食・懇親会
    (ご希望に応じて「講話」もあります)
21:30 片づけ
22:00 就寝

▼12日(日)
5:45  起床
6:00  座禅
7:30  読経
7:45  お抹茶・和菓子 
8:30  片づけ後 解散

※翌朝は早朝からの座禅を組んで、スッキリと一日を始めて頂けます。
また美しい庭園を眺めながら、美味しいお抹茶をご用意しております。


【ご参加で得られる「効果」】

●長めの座禅によって、「三昧力」(集中力)をさらに深めて頂けます。

●日常での、感情のコントロール法がより身に付きます。

●ブレない自分をつくるための考え方が、グンと明確になります。

●身体と心を健康にするための時間を、じっくりと過ごすことができます。

●呼吸が安定することで、夜はぐっすりと眠れるようになります。

●ご自身の内面の真の課題に気付き、取り組みやすくなります。

●日常生活や仕事と、坐禅とをうまく結びつける方法が分かります。

●座禅のベテラン経験者や普段の静座会メンバーの皆さんとも、

 気軽にお話頂くことができます。

●初心者のための「講話」の時間もありますので、

 普段疑問に思うことも、色々と質問できます。

●朝の座禅とお抹茶で、すがすがしく日曜日をスタートできます。


【参加費】

1000円(宿泊費込)
(懇親会費は別途実費がかかります)


【担当者】
古江 翼
松田 純

ご参加希望者は、以下のフォームからお申込み下さい。
よろしくお願い致します。^^

開始時間 15時00分
定員数 10人 (予約数 2人)
予約締切時間 2017/11/11 14:00
受付を終了しました
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