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ブログ - 土曜静座会報告(6月10日)   古江龍巖

土曜静座会報告(6月10日)   古江龍巖

カテゴリ : 
ブログ
執筆 : 
八王子支部 2017/6/12 10:49
参加者9名: 会員 如法 紫光 石仏 龍巌

過ごしやすい気温で外もまだまだ明るく、小鳥が鳴いている中での静坐でした。
ヨガを長年されている女性二人に初めてご参加頂きました。
お二人とも身体がとても柔らかく、始めから結跏趺坐をされていました。ヨガをされている方にとって坐禅は入りやすいのかなと思いました。
45分を2セット初めて坐るのは想像以上に痛いものがあります。もちろん足を組み替えたり、立ってしびれをとったりして頂いて構いませんが、慣れてくるまでは少々つらいです。けれども慣れてくる頃には坐禅をして頭がスッキリする気持ちも感じられてくるのではないかと思います。
茶話会では如法居士が、宗教や信仰の有無に関らず、道具もいらない坐禅・瞑想の魅力を熱弁されました。お茶の入ったコップをそのまま置いておけば重いものは下に沈んでゆき、あるべき場所に納まってゆくのに、私たちは考え事をしてそれをかき混ぜ、自分を混乱させてしまうとの説明が印象的でした。日々些細なことに執着せずに、自然な心で過ごして生きたいものです。
夕方の時間はとても坐禅をしていて気持ちが良い時期です。
ぜひみなさまご一緒に坐禅を致しましょう。

合掌 古江龍巌 九拝
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